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スタッフ日記スタッフ日記

2018/04/18三寒四温

こんにちは。

あおいカイロの新井です。


雨もたまにはいいですが、長く続くと

気持ちも落ちてきますよね(-_-)


木曜日にはまた暖かさが戻ってくるとのことですが、

姿勢も何となく下を見ながら歩くようになって

いっていまいますので、意識してあご引いて

胸を張って歩くことを実践されてみてください^^


この瞬間も周りを見渡してみると、首をカクっと曲げて

背中も丸めて歩いてる人多いと思います!


うがいした時に首に痛みが出たら、黄色信号かも

しれませんよ( ゚Д゚)

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