ゴルフピラティスに挑戦！

こんにちは。あおいカイロの秋山です。
今年の秋は暖かいですね。ゴルフにとってのハイシーズンが長く続いてくれることはいいことです、はい。

先日、ここ1年ぐらいお世話になっている桑田泉先生のゴルフアカデミーイーグル18で、
オプショナルレッスンの「ゴルフピラティス」なるものにチャレンジしてきました！

←これ結構辛いんですよ。内転筋と腹筋と背筋を同時に刺激。

やはり職業柄、身体の事は気になって仕方がない性分で、
今の自分のゴルフの課題の、ヒントが見つかればと思って受けてみましたが、
やはり面白い！
ヒントだけでなく、課題も増えてしまいましたが(笑)。

←この先生の骨盤！一見平凡な姿勢ですが、この凄さがわかりますか！？
普通はこんなに骨盤立たないですよ！？
女性で、ゴルフを始められてたった5年でシングル入り。その凄さも頷けるほどの柔軟性です。
森本先生は最近雑誌等で見かけることも多いのでは！？

でも、課題が見えるというのは楽しいですね。
ゴルフで結果が表れるまでには少し時間がかかるかもしれませんが、
しばらくお世話になります！

ゴルフの腰痛
代々木あおいカイロプラクティック
院長　秋山誠司