骨盤矯正・体の歪み 症状の改善例

カイロ施術後の経過

施術１回目

股関節の外旋可動域（膝が外側にどこまで向けるかの角度）は右が約45度、左が80度。理想的には90度を目指したい。施術後は、運動した後のような疲れが少しあるとのこと。最後に、寝る前に行う股関節のストレッチ法を指導。

施術２回目

前回の施術の後、腰が楽になったのを実感。ストレッチが気持ちよかったので、1日何回も行っていたとのこと。施術後、臀部の筋肉のストレッチ法を指導。

施術３回目

施術後、股関節の可動域に改善あり。右の外旋、約60度。正しい姿勢をとるための筋肉の使い方を指導。

施術４回目

前回の施術後、体の使い方が変わったせいか、右の背中が筋肉痛ぎみだったとのこと。決して悪い反応ではない旨を説明。施術後、正しい座り姿勢を指導。

施術５回目

ここ何日か、寝起きがとても良い事を実感。姿勢も少し改善されてきている。逆に、今までいかに姿勢が悪かったかが分かってきた、とのこと。股関節の外旋、右70度、左85度。座り姿勢の復習。

施術６回目

体が動かしたくなり、ウォーキングを始めたとのこと。冷え症の症状が少し緩和。肩の高さ、体重バランス、右の肩コリなど、左右の歪みがかなり改善されてきている。

施術７回目～現在

股関節の外旋、右75度、左85度、歪みが気にならない程度に収まってきている。正しい座り姿勢を覚えてから、足を組む事も減ったという。現在は、自分でも特に歪みが気になることはなく、主に疲労回復のために2週間に1回のペースでメンテナンス中。　※効果には個人差があります。