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スタッフ日記スタッフ日記

2020/04/03アロマの優しい香りでリフレッシュ^^

こんにちは。
あおいカイロの新井です。


体はこわばるし、何だか気分も上がらないし・・
寒暖差もあって自律神経かき回されてませ
んか?


こんな時は嗅覚から調整するのもおススメです^^
ということでアロマスプレー、ぜひ作ってみて
ください!


~用意するもの~
・精油(お好みの7~8滴)
・スプレーボトル(30mlくらい)
・精製水


①精油(ブレンドする場合は合計で7~8滴)
を洗浄したスプレーボトルに投入
②振ってまぜまぜ
③部屋や枕元にシュッとスプレー


こんな時期はグレープフルーツやオレンジ等の
柑橘系がブレンドでも単品でおススメです♪


あおいカイロ
新井 祐太


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