こんにちは。あおいカイロの米良です。
自転車に求めるものは何か!
と、言うと多くの方は「スピードだ!」
という答えが多いのではないでしょうか。
でも個人的には
「快適さ」を重要視しています。
健康維持のため自転車を始める人が増えた昨今、
自転車に乗っているとだんだん肩がこってきて・・・、
腰が・・・、背中が・・・、
という人が結構多いです。
せっかく健康のために始めたものが、
余計肩や腰などを悪くしてしまっては元も子もない
ですよね。
という事で僕の愛車であるBD-1を「快適」使用に
カスタマイズし、コリの出にくい自転車を目指してみる
事にしました。
モチはモチ屋という事で、自転車カスタマイズのプロに
相談すべく、サイクリングファン御用達のショップ『しぶや』さんへ
自転車をもって行きました。
写真の人物はいつも僕の愛車をカスタムしてくれている方です。
今回も僕の要望を受け、「快適」なポジションで乗れるよう
知恵を出してくれました。
そして、カスタマイズしたポイントは「ハンドル」の高さ!
高くすることで体の前傾が抑えられ、頭の位置が高い
ポジションになりました。
いわゆる「ママチャリのポジションです。
空気抵抗が増えるのでスピードは大分殺されますが(+_+)
でも格段に楽です!これが重要ではないでしょうか。
自転車をして、健康維持に役立つツールにするという
大命題をクリアできそうです(^^♪
年末に長距離走る予定なので、どれだけ肩、腰の負担が減るか
試すのが楽しみです!
腰痛治療 大江戸線代々木あおいカイロプラクティック
米良 直