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スタッフ日記スタッフ日記

2016/01/06サンドバックに魅せられて

あけましておめでとうございます!あおいカイロの新井です!

2016年も始まりました!今年のお正月はどのように過ごされましたでしょうか。 除夜の鐘の音を聞きながら、お蕎麦を頂くというのが私新井丸のここ何年かのルーティーンです。

108つの煩悩、なかなか手強いですね。お蕎麦を頂いた後は、ピザにチキンにラーメンに ドーナツ・・・サル年の今年こそ煩悩のいくつかはサってほしいものですね。

さて、お正月で錆びついた体に鞭を入れる為に、新年一発目にしばらく行けていなかった キックボクシングに行ってきました!

冬は大好きな野球がオフシーズンですので、室内でぬくぬくと身体を動かすのにはもってこいかも しれません。

元々、格闘技は観るためのものだと思っていましたが、集中力とメンタルを鍛えるには闘うという 原始的な行為が火をつけてくれるのかもしれませんね。グローブに手を通すと気持ちも自然と引き 締まります。

座禅も組むことがあるのですが、やり終えた後はまた違った爽快感があるのでおススメです!

パンチやキックで四肢を動かす為には、体の中心部分がしっかりとロックされなければ安定しません ので体幹のトレーニングにも自然となっているのだと思います。

今年こそは何か新しいことを始めてみよう!と考えてる方にはキックボクシングを選択肢の 一つに加えてみてはいかがでしょうか。体験レッスンも充実してますので、軽~い気持ちで 参加してみるのがおススメです!

ロッキーのテーマ曲を聴いて身体が火照ってきたら、もうそれはGOサインです!やらない理由 なんてありません(笑)ぜひ!

東京・新宿のつらい痛み専門整体
代々木あおいカイロプラクティック
新井 祐太

2016/01/03明けましておめでとうございます。

新年明けましておめでとうございます。

代々木あおいカイロは本日3日(日)から営業開始です!今年も、一人でも多くの方のつらい痛みを改善すべく、スタッフ一同邁進してまいります。

本年も代々木あおいカイロを、どうぞよろしくお願い致します。

代々木あおいカイロ
院長 秋山誠司
スタッフ一同

2015/12/27あかとくろのクリスマス

こんにちは。

あおいカイロの山形です。

朝晩の冷え込みが厳しくなりました。 今年もあとわずかですね。


  皆さん、クリスマスはいかがお過ごしでしたか?

私は、クリスマスにアートの世界へ行ってきました。

実は、あおいカイロに通って頂いている
「いけばな美術家」
増野光晴さん(Twitter @masuno3286  http://masuno3286.net/)
が原宿駅近くのギャラリーで「あかとくろのクリスマス」という個展を開かれるということで拝見してきました。

いけばなを駆使して創られており、作品は部屋からはみ出さんばかりで、温厚そうな増野さんの感じとは違い、私はその作品の迫力や繊細さに圧倒されてしまいました。

増野さんは、「いけばな雪舟流」の次期家元となる方で、学芸大学駅近くの教室を中心に都内10か所で、生徒さんを指導する、いわゆるいけばな(いけばな雪舟流華道教室)の先生です。

写真は増野さんの作品なんですが、写した私の腕がなく、作品の凄さが伝わっているでしょうか?

ここ数年独り寂しいクリスマスでしたが、今年はいつもとは違う楽しいクリスマスでした。
増野さんありがとうございました。次回作も期待しております。


ちなみに増野さんは、お花の先生の他にも、来年2月3日から7日まで新宿村ライブで開催される参加型エンターテインメント演劇”オトメステージ”マフィアモーレ(モノガタリhttp://mono-gatari.jp/)という演劇のプロデュースもされています。
ご興味のある方はぜひご覧下さい。


ゴルフ肘の専門治療
代々木あおいカイロプラクティック
山形 和也

2015/12/22「ねりやかなや」って何の店?

こんにちは。
あおいカイロの米良です。

先日患者さんから、『ねりやかなや』というお店が美味しいですよ!
と教えて頂きました。
美味しいと言われても、全くピンと来ない店の名前。食べ物屋?何料理?

聞いてみると、鹿児島料理だそうで、ランチが美味しいとの事。早速行ってみる事にしました。
(「ねりやかなや」の意味は奄美の方言で「海の彼方の楽園」だそうです。)

お店の場所に行ってみると、お店がある気配が在りません!
どう見ても酪農会館の建物なのですが、立て看板が一つ。
「『ねりやかなや』↘」
ちょっと怪しい階段を下っていくと、ありました。今まで気づかなかった訳です。

中に入ると、満員御礼!外の雰囲気とは全く別で、大賑わいです。
夜は居酒屋になるそうなんですが、鹿児島の焼酎が沢山並んでいます。80種類以上あるとか。

初回という事で、オーソドックスに「ねりやかなや定食」をオーダー。
野菜中心のヘルシーな定食でした。野菜に乗っているお肉が最高に美味しかったです!(^^♪

近くにこんな良い店があるとは。次回は夜に飲みに行こうと思います☆

o脚 新宿
代々木あおいカイロプラクティック
米良 直

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