今年も元旦サイクリング！！

明けましておめでとうございます！！
あおいカイロの米良です。

今年は暦に恵まれて、長期休暇が取れた方が
多かったようですが、如何でしょうか？

僕も今年は4日間の正月休みを頂きましたので、
『伊豆』の方にサイクリングしてきました！

まずは電車で『鎌倉』まで行き、近くの江の島海岸で
初日の出を観ました！
他の初日の出スポットと違い、ヤンキー的な人や車がいっぱい
集まっていて、非常に賑やかでした(@_@)

初日の出を拝んでから早速出発です。

鎌倉から伊豆に行き、伊豆を縦断して南端の下田に
行く計画です。
正直そうとうな距離です。大腿四頭筋は大丈夫でしょうか。

箱根は急勾配なので、そこは電車に乗り伊豆の三島に到着。
そこからまた自転車で２５Kmほど行き、伊豆中部にある
『修善寺』に到着。修善寺温泉で体力を回復させ、
その後初詣をしました。

修善寺でパワー充填、いざ下田へ！！
と、思ったのですがすでに夜17時。
夜道に自転車は危険と判断し伊豆の旅を終えることにしました。
無理をしすぎないのがサイクリングですよねっ！
（本当は体力が限界だったのですが☆(+_+)）

でも走行距離約100Km。元旦からなかなかのスタートを
切ったのではないでしょうか。
今年も一年、この調子で頑張っていきます！


ストレートネック　新宿
代々木あおいカイロプラクティック
米良　直

こんにちは。あおいカイロの秋山です。
いよいよ年の瀬が近づいてきて、街もなにやら慌ただしい感じになってきましたね。

さて、皆さんは仁田先生を覚えていますか？
あおいカイロの開業当初から当院のスタッフとして活躍してくれた、一度会ったら忘れない、あの元気一杯キャラの仁田先生です。開業当初からいらっしゃってる方にはおなじみですよね。
そんな仁田先生も中野坂上に開業されて、はや2周年。なんかついこの間まで一緒に仕事してた気がしてしまいますが・・・。

仁田先生一人で運営されている治療院は、朝から晩まで大忙し。お祝いを届けにお邪魔した時も、笑顔と笑い話が絶えないこと！
年末でバタバタしていた私もすっかり癒されて来ました。また遊びに行きますね！

ゴルフ肘の専門治療
代々木あおいカイロプラクティック
院長　秋山誠司