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2017/06/14久々に(^^)

久々に癒されてきました～(*^^*)
所は秩父皆野町、山奥にぽつりと佇む温泉「満願の湯」。
縁起のいい名前もさることながら、目の前に滝を眺めながら浸かることができる温泉はそうそうないと思います。

あらためまして、あおいカイロの新井です。こんにちは！

新緑の季節はどうしても足が山へ向かってしまいます。「週末秩部」と題し、CMでも知名度があがりつつありますが今回は秩父は秩父でもディープなスポットに潜入してきました。

満願の湯→聖神社→和銅遺跡・・からのわらじカツ丼。

要約すると、縁起のいいお風呂で禊を済ませる→聖神社で人生初宝くじ祈願（笑）→日本の通貨の発祥の地を訪ねる→かつ丼でお腹も満たす。

欲望にまみれた秩父トリップでした($・・)/~~~

眩しいほどの緑と、滝のマイナスイオン、美味しいものでお腹も満たしたくなったら週末はレッドアローでぜひ秩父へ！

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2017/05/20新章ゴルフ肘編スタート！！

【耳寄りなお知らせです！】

本日5月20日、みなさまからご好評を頂いている秋山院長の連載企画「ゴルフの痛みクリニック」が掲載されている月刊誌「ワッグル」の最新号が発売されました！！

秋山院長がゴルフで起こる肘の痛みの原因に関して、かなり突っ込んだ解説をしています。

ゴルフをやられる方で一度は経験しているであろうこの痛みのせいで、ゴルフをやめなきゃいけないのか？

そんなことはありません！あきらめるのは早いですよ！！

皆さんが不安になっているこの痛みについて、今回から始まる「ゴルフ肘編」にて秋山院長が詳しく説明されています。

☆是非皆さん、早速コンビニでお買い求めください！！

「ゴルフの痛みクリニック」
～痛みの原因は、カラダの動かし方にあった！～
解説：秋山誠司

実業之日本社
ワッグル（Waggle）
http://www.j-n.co.jp/waggle/newbook.html

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2017/05/17三崎港に行ってきました！！

こんにちは！
あおいカイロの横山です。

どんどん気温が高くなってきていますが、皆さん体調を崩さないように注意しましょう＾＾

今回訪れたのは神奈川県の三崎港です！！ここに来るのは実に数年ぶり…ちょっと遠出したいと思っていたので、久しぶりに行ってきました( ´∀｀ )

天気は見事に快晴！！いつも行くところに比べて今回は人が少なかったので、ちょっぴり寂しさ感じつつ(´・ω・`)、港を散策してきました（笑）

三崎といえばやっぱりマグロだと思い、周辺を散策しつつ、お店に入ってマグロ料理を堪能してきました！！
さすがは三崎のマグロ・・・ものすごく絶品でした( ´∀｀ )

都会から少し離れてゆったりと過ごし、普段の疲れを癒すことができました。
皆さんもぜひお時間がありましたら、訪れてみてください！

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2017/05/07祝２回目！【カラダのうんちく】ブログ　膝編

あおいカイロの【カラダのうんちく】ブログ、前回からやや前のめりでスタートしましたが、今回２回目の開催となりました(´ー｀)

今回のテーマは【膝】です。

膝について、意外にもまだ知られていないことがあったんです。

日進月歩の医学のはずですが、実は一昨年膝に新しい靭帯が見つかったというのです( ﾟДﾟ)

しかも意外と大きい。解剖学で僕たちが人体について把握できてないことはまだまだあるとはいえ、そんな目立つものが今の今まで見えませんでした！とは・・恐るべし思い込み( ﾟДﾟ)

ただこの発見には賛否両論もあるそうで、１３０年前に始まり、なんだかこの辺に何かあるねということは度々論文でも発表があったものの、統一した名前をつけられることはなく、どんな役割があるのかも深く議論されてきませんでした。

膝の外側がいっつも痛くなるんだよな～とか、疲れてくるとグラグラする感じがするな～という方は膝のお皿の外側を意識的に温めたり、手のひらでほぐしてみたり、膝回しの体操をするときも横の動きをより意識して行うといいかもしれません。

ということで今回は膝のお話しでした(´ー｀)
人のカラダって知れば知るほど不思議ですね。この世紀の大発見！？によってケガの予防や慢性痛の効果的な治療法が続々と出てくる日もそう遠くないかもしれませんね。

あおいカイロ
新井　祐太

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